Salud Nutricional
Esta terapia nutricional adopta una filosofía intuitiva, psicológica y libre de dietas, honrando al cuerpo como un sistema autónomo e integral.
Sesiones Personalizadas
Sesiones presenciales u online de una hora de duración, diseñadas para explorar las necesidades únicas de tu cuerpo.
Multiples Perspectivas
Estas sesiones privadas ofrecen una combinación de métodos de sanación integrales para guiarte hacia un bienestar duradero.
el poder transformador de Joy Hope Therapy
Inspiración
La creación de esta terapia está alineada a la creencia de que el cuerpo es un sistema autónomo con mecanismos de autoregulación destinados a generar un balance natural en el cuerpo de cada uno de nosotros.
Esta creencia invita la exploración del cuerpo desde una perspectiva multifocal, entendiendo que cada célula está interconectada a todo un sistema complejo que constantemente está enviando y recibiendo señales que son procesadas por nuestro sistema nervioso para generar respuestas de autorregulación.
Bajo esta visión se reconoce la sabiduría de este sistema ancestral y se busca reconectar con la información que nuestro cuerpo nos está comunicando, permitiéndonos volver a nuestras raíces y empoderándonos de nuestra salud.
Los principios
Esta terapia está influenciada por una perspectiva intuitiva de la nutrición, lo que significa que la búsqueda de las interrogantes que se presenten, va a estar enfocada en la observación de las señales que el cuerpo está comunicando, desde lo físico hasta lo emocional-energético.
También incorpora una visión libre de dietas, lo que significa que el enfoque va a estar puesto en desarrollar técnicas y practicas enfocadas en adoptar nuevos hábitos que resuenen con las necesidades que cada individuo presenta en su actualidad, sin requerir restricciones ni planes alimentarios estrictos.
¿Cómo se concreta esta visión?
Las principales intervenciones van a estar enfocadas en entender la estructura psicológica de cada persona, con la intención de entender de donde vienen comportamientos que puedan estar perjudicando un sano balance del cuerpo, reconociendo creencias limitantes o hábitos repetido a través de la herencia generacional.
Junto con lo anterior la principal herramienta será la educación. El objetivo es transmitir información acerca de los procesos de autorregulación que participan en la naturaleza para que cada individuo tenga las herramientas necesarias y así aportar independencia y autonomía en la toma de decisiones que estén más alineadas a las necesidades de su fisionomía.
Contorno terapéutico
El objetivo es adaptar esta terapia a tus necesidades especificas
Practicas Nutricionales
Apoyo educativo y didáctico que impulse y motive la adopción de nuevos hábitos alimenticios.
Enfoque psicológico
Reconocimiento de patrones y creencias limitantes que influyen en la adopción de nuevas practicas.
salud integral
Practica de ejercicios mindfulness que fortalezca la escucha activa de las señales que nuestro cuerpo nos comunica.
Modalidad
Sesiones presenciales u online dependiendo de la locación de los individuos.
La modalidad presencial se complementa con espacios naturales disponibles en la zona.
